Enero puede ser una época difícil; Todas esas fiestas festivas, tardes oscuras y clima frío significan que a menudo puede ser más difícil de lo habitual mantener la inspiración y la motivación. Esto tiende a provocar estrés (y mucho estrés) que, a su vez, le impide concentrarse.
Pero no temas, gente creativa: aquí hemos reunido algunos de los mejores dispositivos que tienen como objetivo ayudarte a volver a ser tu mejor yo. Desde estructuras inspiradas en la naturaleza hasta magia electrónica, explore la tecnología que podría devolverle la calma a su proceso creativo.
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Jugar con rompecabezas a menudo puede conducir a una ética de trabajo más eficiente
$ 9,99 / £ 7,61 de antsy labs
Financiado a través de Kickstarter en 2016, este inteligente juguete de escritorio de los diseñadores Matthew y Mark McLachlan le recordará que jugar con rompecabezas a menudo puede conducir a una ética de trabajo más eficiente.
Con seis lados, cada uno cuenta con algo con lo que jugar, ya sea que te guste hacer clic, voltear, deslizarte o rodar. Incluso hay un lado inspirado en esas antiguas piedras de la preocupación que tienen como objetivo hacerte respirar y reducir la ansiedad.
Un poco de vegetación puede ser de gran ayuda para establecer un ambiente de trabajo tranquilo y relajante.
Todos sabemos que un poco de vegetación puede ser de gran ayuda para establecer un ambiente de trabajo tranquilo y relajante. Si no puede pasear por el parque durante la hora del almuerzo o escapar al campo el fin de semana, un terrario es la mejor opción.
Este de biOrb tiene mucha tecnología (y tiene un precio bastante elevado), pero eso significa que puede cuidar tus plantas para que tú no tengas que hacerlo. Al crear el microclima perfecto para el cultivo de plantas tropicales, podrá sentarse y disfrutar de su pedacito de paraíso personal.
Sona controla su frecuencia cardíaca y actividad física para medir sus niveles generales de estrés.
La tecnología portátil ofrece nuevas posibilidades en lo que respecta al bienestar, tanto mental como físico. La pulsera Sona quiere “entrenar tu resistencia al estrés” y viene con cinco sesiones de meditación de respiración por resonancia para concentrarte y calmarte.
Es perfecto si necesita una solución rápida durante pequeños e intensos ataques de ansiedad relacionados con el estrés. También controla su frecuencia cardíaca y actividad física para medir sus niveles generales de estrés.
¿Quién diría que las yemas de tus dedos podrían conducir a una mente más feliz y saludable?
¿Quién diría que una vida libre de estrés estaba al alcance de tu mano? Resulta que los poros de las yemas de los dedos son extremadamente sensibles al estrés. El Pip es un dispositivo innovador que lee estas señales y las convierte en una visualización que le permite realizar un seguimiento de sus niveles de estrés.
Con un tablero científico en el centro del diseño, The Pip te permite ser consciente de ti mismo y, a su vez, establecer un cierto autocuidado.
Thync utiliza pulsos electrónicos para estimular el cerebro
Thync, que afirma ser la primera tecnología portátil que “eleva activamente el estado de ánimo y reduce el estrés”, utiliza pulsos electrónicos para estimular el cerebro.
Si esto suena preocupante, viene con algunas credenciales sólidas: este dispositivo para aliviar el estrés fue desarrollado por un equipo de neurocientíficos del MIT, Harvard y Stanford y ha sido probado clínicamente más de 5000 veces. Además, con un diseño tan elegante, combatirás el estrés con mucho estilo.
Descubra exactamente qué desencadena su estrés con Wellbe
Inicialmente financiado a través de IndieGoGo, el dispositivo portátil WellBe proporciona información sobre qué es exactamente lo que provoca que aumenten sus niveles de estrés. La pulsera monitorea su ritmo cardíaco y utiliza un algoritmo sofisticado para determinar sus niveles de estrés y calma en función de la hora, la ubicación y las personas que conoce a lo largo del día.
Reduce la negatividad en tu vida.
Las expresiones de la bola antiestrés 'Caras de la Luna' cambian a medida que la aprietas
Las pelotas antiestrés son un juguete ideal para los espacios de escritorio y, si bien la mayoría de ellas hacen su trabajo, este producto para aliviar el estrés del Museo de Arte Moderno es verdaderamente único en su tipo.
Creadas por el diseñador japonés Makiko Yoshida, las expresiones de las 'Caras de la Luna' cambian a medida que las aprietas. Producido con una textura única, sus tendencias adictivas ayudarán a aliviar su ansiedad. ¿A quién no le encantaría una cara así?
Spire mide tu respiración y te notifica cuando refleja tensión
Cuando se trata de controlar sus niveles de estrés, concentrarse en la respiración es uno de los ejercicios más importantes que existen. Spire ayuda a controlar esto midiendo su respiración y notificándole cuando refleja su tensión.
A través de su uso, puedes descubrir qué te calma y concentra o te estresa y agita, permitiéndote ser más productivo que nunca. Diseñado para engancharse a su cinturón, también puede programar su Spire para que le avise cuando ha estado inactivo y es hora de ponerse a caminar.
Prana te dice cuando necesitas mejorar tu postura
La mala postura es uno de los problemas más comunes de los creativos que trabajan en un escritorio. Afortunadamente, el equipo de Prana ha creado un dispositivo portátil para aliviar el estrés que no solo rastrea tu respiración sino que también te indica cuándo necesitas mejorar tu postura.
Diseñado para activar rápidamente la respuesta de relajación de su cuerpo a través de una respiración diafragmática adecuada y una buena postura, Prana podría permitirle tener un día de trabajo tranquilo en poco tiempo.
Diseñado como una diadema, Muse utiliza tecnología de detección cerebral para medir si tu mente está tranquila o activa.
Es posible que ya esté en el camino hacia el manejo del estrés a través de la meditación y, si bien se ha demostrado que esto mantiene su mente sana, es posible que tenga problemas para seguir una rutina meditativa o que se distraiga durante el proceso.
Diseñado como una diadema, Muse utiliza tecnología de detección cerebral para medir si tu mente está tranquila o activa, y traduce esas señales en sonidos guía, para que puedas mantenerte concentrado.
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