Si te encanta andar en bicicleta y eres mujer, te espera una mala noticia: podría estar perjudicando tu salud sexual.
Se sabe desde hace tiempo que los sillines de bicicleta, que ejercen presión sobre zonas sensibles del cuerpo, pueden perjudicar el rendimiento sexual de los hombrespero el efecto del ciclismo en la anatomía femenina era menos conocido.
Hasta ahora.
Un nuevo estudio de Yale, publicado en el Journal of Sexual Medicine, muestra que andar en bicicleta disminuye la sensación sexual de las mujeres.
La teoría detrás de esta conexión es que andar en un sillín de bicicleta ejerce mucha presión sobre el nervios y vasos sanguíneos en el área genital, y resulta que esto sucede tanto si eres hombre como si eres mujer.
El estudio se basa en un estudio realizado en 2006 en Yale que mostró, en comparación con las corredoras, las ciclistas tenían menos sensación genital.
El último estudio analizó específicamente cómo las bicicletas afectan el dolor y el entumecimiento en las mujeres. Los participantes fueron 48 ciclistas que recorrieron al menos 10 millas por semana, aunque muchas anduvieron mucho más en bicicleta.
Los ciclistas llevaron al laboratorio sus propias bicicletas, que luego fueron montadas en una máquina estacionaria. Los sujetos fueron conectados a un dispositivo que medía la sensación en el suelo pélvico y luego montaron en bicicleta mientras informaban sobre sensaciones de entumecimiento, dolor y hormigueo.
El hallazgo principal fue que cuanto más bajo era el manillar, más efectos físicos experimentaban las mujeres, probablemente porque los manillares bajos requerían que las mujeres se inclinaran hacia adelante, lo que a su vez ejercía más presión sobre el perineo, que está hecho de tejido blando. El problema era más probable que ocurriera cuando el piloto asumía una posición de carrera aerodinámica en la que se inclinaba mucho hacia adelante con la espalda plana.
“Básicamente estamos demostrando que puede haber factores de riesgo modificables asociados con las ciclistas”, dijo la Dra. Marsha K. Guess, autora del estudio y profesora asistente de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas en la Facultad de Medicina de Yale. Los New York Times. “Esto nos posiciona mejor para educar a los ciclistas sobre prácticas de conducción seguras que en realidad pueden ser beneficiosas para reducir la presión y la pérdida de sensación en el suelo pélvico”.
Además de elevar los manillares, los sillines de bicicleta sin punta (que puedes ver la foto aquí) también aliviar o eliminar el problema. Estos sillines de bicicleta, en los que el ciclista descansa sólo sobre los huesos de la pelvis, no requieren que el ciclista ejerza presión sobre el perineo. Como dice el Dr. Esteban m. Schrader, quien fue pionero en el uso de sillines de bicicleta sin punta para hombres, cree que también ayudarían a las mujeres. Como explicó al The Times: “Si no pones peso ahí”, dijo, “no hay presión”.
Relacionado en SmartPlanet:
vía: The New York Times
foto: itspaulkelly/Flickr
Esta publicación fue publicada originalmente en Smartplanet.com