Durante un entrenamiento de Peloton®, tu Apple Watch® ofrece una forma sencilla y cómoda de controlar tu ritmo cardíaco, ya sea que estés ejercitando tu abdomen con un poco de entrenamiento de fuerza, subiendo a la bicicleta para dar un paseo de hip-hop o subiendo a la cinta de correr. para una carrera de resistencia. Le mostraremos cómo empezar.
En , no solo reparamos y protegemos la tecnología que amas, sino que también te enseñamos cómo aprovecharla al máximo. Aquí se explica cómo conectar su Apple Watch para realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca con Peloton.
¿Por qué realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca durante los entrenamientos?
Monitorear su frecuencia cardíaca puede ayudarlo a adaptar su entrenamiento para alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico, desde perder peso hasta mejorar su salud cardiovascular. También ayuda a garantizar que no se exceda, lo que puede ser peligroso, especialmente si tiene una afección cardíaca.
Cómo configurar su Apple Watch para realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca en Peloton
Si desea utilizar su Apple Watch para controlar su frecuencia cardíaca durante un entrenamiento de Peloton, puede hacerlo de dos maneras: utilizando la aplicación Peloton o cualquier bicicleta o cinta de correr Peloton.
Ambos requieren que tengas una membresía de acceso total a Peloton y lo siguiente:
Un iPhone® o iPad® con iOS® 14 o posterior. Un Apple Watch con watchOS® 7 o posterior. La última versión de iOS de la aplicación Peloton.
Nuestros expertos lo han visto todo
Regístrese en Home+ y obtenga soporte técnico y protección del dispositivo las 24 horas, los 7 días de la semana, todo en un solo plan.
Aprende más
A continuación, siga estos sencillos pasos para conectar su monitor de frecuencia cardíaca Apple Watch a su bicicleta, cinta de correr o aplicación Peloton:
Descarga la aplicación Peloton en tu iPhone y Apple Watch
Si aún no lo has hecho, vincula tu teléfono y tu reloj. Si necesita ayuda, consulte nuestra guía sobre cómo conectar su iPhone a su Apple Watch. Descargue la aplicación Peloton en su iPhone a través de App Store®. Abra la aplicación Peloton y toque Más en la parte inferior derecha de la pantalla. Toque Apple Watch > Configurar > Instalar. Si no ha activado la instalación automática, seleccione la aplicación Peloton Apple Watch de la lista de aplicaciones.
Dale a la aplicación Peloton acceso a los datos de tu aplicación Salud para realizar un seguimiento de tu entrenamiento
Abra la aplicación Peloton en su iPhone. Toque Más > Apple Watch > Configurar > Conectarse a la aplicación Salud. Toque Activar todo para permitir que la aplicación Peloton acceda a sus datos de salud y lea su frecuencia cardíaca. Asegúrese de haber activado Seguimiento su Movimiento y Movimiento y Estado físico para sincronizar los datos de sus entrenamientos. Toque Listo.
Permitir notificaciones de Peloton en tu Apple Watch
Abra la aplicación Peloton en su Apple Watch. Toque Permitir notificaciones para recibir recordatorios, como cuándo seleccionar Finalizar entrenamiento cuando haya terminado una clase.
Comienza tu entrenamiento
Para comenzar a usar su bicicleta o cinta de correr Peloton, agite su Apple Watch frente a la cámara de su dispositivo o toque conectar en su reloj una vez que comience a moverse.
Si estás entrenando sin la bicicleta o la banda de rodadura, simplemente toca conectar en tu reloj. Es así de simple. Una vez que haya configurado las aplicaciones para Peloton y Apple Watch, puede comenzar una clase en cualquier momento desde su iPhone, Peloton Bike o Peloton Tread.
Qué hacer si tu Apple Watch no se conecta a Peloton
Si su Peloton no se conecta a su Apple Watch para mostrar su frecuencia cardíaca, aquí hay algunas cosas que puede probar:
Revisa tu reloj. Asegúrate de que esté bien ajustado alrededor de tu muñeca. Revisa tu iPhone. Asegúrate de que esté lo suficientemente cerca de tu Apple Watch (intenta colocarlo a menos de un pie) para asegurarte de que estén sincronizados. Verifica tu Bluetooth. En su iPhone, vaya a Configuración > Privacidad y seguridad y asegúrese de que Bluetooth® esté activado. Verifique su Wi-Fi. Desde su pantalla de inicio, vaya a Configuración > Wi-Fi y asegúrese de que su Wi-Fi esté encendido y conectado a una red. Verifique su perfil de usuario. En tu iPhone, ve a Configuración > [your name] y desplácese hacia abajo para ver qué dispositivos han iniciado sesión en su cuenta. Asegúrate de estar usando el mismo perfil de usuario en tu iPhone y Apple Watch. Revisa tu aplicación Peloton. Toque su reloj para ver si aparece el ícono de la aplicación Peloton. Si no es así, siga las instrucciones que mencionamos anteriormente para descargar la aplicación en su iPhone y luego verifique nuevamente para asegurarse de que se sincroniza con su Apple Watch. Verifique su aplicación de salud. Abre la aplicación Apple Health en tu iPhone. Vaya a Resumen > Aplicaciones > Peloton. En Permitir que Peloton escriba, otorgue permiso a la aplicación para todas las opciones (energía activa, distancia en bicicleta, frecuencia cardíaca, etc.).
Tus dispositivos electrónicos van a todas partes. Necesitan una protección que se mantenga al día.
Por menos de $1 por día, proteja la tecnología de su hogar por valor de miles de dólares, incluido su reloj inteligente, con el plan de protección Home+®. Desde pantallas rotas hasta problemas con la batería y derrames de líquidos, Home+ protege tu tecnología portátil de los momentos inesperados de la vida con reparaciones rápidas realizadas por expertos confiables, cuando los necesites. Para obtener más información, visite asurion.com/homeplus/.