Imagen: Fitbit
Antes existía una clara distinción entre pulseras de fitness y relojes deportivos. Las personas que querían GPS necesitaban este último; de hecho, en los primeros tiempos la unidad GPS era un dispositivo separado que se comunicaba con una conexión inalámbrica al reloj. Lo sé, entrené usando este tipo de configuración. Hoy las cosas son diferentes. Las bandas de fitness de alta gama como Fitbit Charge 5 incorporan GPS de serie e incluyen una variedad de funciones de bienestar.
En septiembre de 2021, Matthew Miller de revisó el Fitbit Charge 5 y lo calificó como “fácilmente la mejor banda de fitness que Fitbit haya lanzado jamás”, otorgándole una calificación de 9,5 (espectacular). He estado usando el Charge 5, que cuesta £169,99 en el Reino Unido ($179,95 en EE. UU., A$269,95 en Australia), durante cuatro meses y puedo agregar una perspectiva a largo plazo.
Aunque mis días de carrera han terminado (he puesto mis rodillas en demasiados kilómetros de asfalto duro, subiendo colinas y valles, chapoteando a través de pantanos y trepando riscos), todavía quiero realizar un seguimiento de mi actividad general y el Charge 5 me queda bien.
Especificaciones de Fitbit Charge 5
Mostrar
Pantalla táctil a color AMOLED de 1,04 pulgadas (326 ppp)
Materiales
Acero inoxidable con banda de silicona suave.
Inalámbrico
Bluetooth 4.0, GPS, NFC
Resistencia al agua
Hasta 50 m y resistente al sudor, la lluvia y las salpicaduras
Sensores
Acelerómetro de 3 ejes, monitor óptico de frecuencia cardíaca, motor de vibración, sensor de SpO2 relativo, sensor de ECG, sensor EDA (actividad electrodérmica)
Duración de la batería
Hasta 7 días, 5 horas de uso continuo del GPS
Dimensiones y peso
36,7 mm x 22,7 mm x 11,2 mm (unidad del sensor, sin incluir la longitud de la banda); 28g
Colores
Azul acero/Acero inoxidable platino, Negro/Acero inoxidable grafito, Blanco lunar/Acero inoxidable dorado suave
Precio
£169,99 • $179,95 • A$269,95
Suscripción Fitbit Premium (después de una prueba gratuita de 6 meses)
£7,99/mes, £79,99/año • $9,99/mes, $79,99/año • A$14,99/mes, A$129,99/año
Me gradué de un Fitbit Charge 4 e inmediatamente descubrí varios beneficios del dispositivo más nuevo desde el punto de vista de la ergonomía. Es más portátil, con un diseño de unidad principal más elegante y una mejor correa. También es más legible gracias a una pantalla mejorada y la carga también es más sencilla. Estas cosas realmente importan, así que comencemos con ellas.
Mi unidad de revisión tenía una banda azul y una envoltura plateada de acero inoxidable en la unidad de pantalla principal. Tiene buen aspecto y se siente muy cómodo en la muñeca. La correa se ajusta de forma segura y todo el dispositivo se siente cómodo. La pantalla a color es una gran mejora. Es más brillante y, por lo tanto, mucho más fácil de leer en exteriores, y parece responder mejor al movimiento de muñeca que hace que se ilumine desde el modo oscuro. Me complace observar que el botón capacitivo que estaba en un lado del Charge 4 ya no está. Fue una respuesta inconsistente y bastante exasperante a veces. La pantalla táctil del Charge 5 facilita la navegación con varios barridos, deslizamientos y toques.
Dicho esto, como usuario poco frecuente de algunos de los menús y opciones, es fácil olvidar en qué dirección barrer para llegar a donde quiero estar. También es complicado realizar ajustes en la configuración, especialmente la alarma, los temporizadores y el cronómetro.
Por el contrario, encuentro que la aplicación complementaria para teléfonos inteligentes (que uso en un teléfono Android) es un ejemplo de claridad. La información se muestra de forma clara y es fácil profundizar para acceder a información más detallada.
Utilizando un par de rutas familiares cuya distancia y recuento de pasos conozco muy bien, encontré que el Charge 5 es preciso. Sin embargo, el dispositivo me parece bastante útil para registrar pasos cuando estoy practicando el piano. ¡Es sorprendente lo lejos que puedo viajar estando sentado y quieto!
Comencé a usar el Charge 5 para las notificaciones del teléfono, simplemente porque la pantalla es mucho más legible que la del Charge 4. En ese sentido, ha creado un cambio de comportamiento, que probablemente mantendré; ciertamente lo extrañaré. Lo haría si cambiara a una pulsera o reloj inteligente cuya visualización de notificaciones no fuera tan buena.
No estoy seguro de si utilizaré el sistema EDA para medir el estrés a largo plazo. Presionas con los dedos los lados del Charge 5 durante tres minutos y luego verificas la puntuación, que estará entre 1 y 100. EDA se basa en tres métricas: capacidad de respuesta, que utiliza datos de frecuencia cardíaca y tiene una puntuación de 30; equilibrio de esfuerzo, que se calcula utilizando el recuento de pasos, entre otros datos, y se puntúa sobre 40; y patrón de sueño, que tiene una puntuación de 30. La aplicación Fitbit Premium proporciona una variedad de recursos para ayudar a controlar el estrés. No estoy seguro de que esta ruta hacia el bienestar mental funcione para mí, pero es interesante que Fitbit esté poniendo tanto esfuerzo en esta área, y si funciona para algunos usuarios, es una ventaja.
Por cierto, el Fitbit Premium El servicio es gratuito durante seis meses con Charge 5. Después de eso, cuesta £ 7,99 al mes ($ 9,99 en EE. UU., A $ 14,99 en Australia). Fitbit Premium ofrece funciones como tendencias de 90 días, una puntuación de preparación diaria, que está diseñada para dar una indicación de si el día debe ser un día de descanso o un día de ejercicio, y videos, entrenamientos y sesiones de atención plena relacionados con la puntuación EDA.
Otra característica más avanzada del Charge 5 es el sensor de ECG que controla el ritmo cardíaco. Esta es una prueba de 30 segundos que, según Fitbit, puede ayudar a las personas a decidir si desean visitar a un médico para un chequeo completo (aunque no es en sí misma una herramienta de diagnóstico). Nuevamente, no estoy seguro de usar esta función a largo plazo, pero es una prueba más de que Fitbit se está diversificando para llegar a una base más amplia de usuarios preocupados por su salud.
VER: El mejor teléfono 5G económico de 2022: no es necesario pagar precios emblemáticos por dispositivos de calidad
El Fitbit Charge 5 tiene otro diseño nuevo para el dongle de carga de batería. Afortunadamente, es una gran mejora con respecto al Charge 4, cuyo cierre con resorte me pareció un poco incómodo. Ahora el cabezal del cargador es más pequeño y no tiene partes móviles. Se adhiere al Charge 5 mediante un imán y es rápido y fácil de conectar.
Fitbit afirma tener hasta siete días de duración de la batería, pero si la pantalla está siempre encendida o se usa el GPS, obtendrás menos que eso. Utilizándolo solo como contador de pasos, con la pantalla configurada para activarse con un movimiento de muñeca y con las notificaciones habilitadas, consumió entre el 12 y el 15 % de la capacidad de la batería en 24 horas. El uso del GPS durante aproximadamente una hora para seguir una caminata consumió entre un 15% y un 20% de batería. Así que probablemente sea mejor seguir el consejo de Fitbit y cargar el dispositivo “cada pocos días”.
En general, el Fitbit Charge 5 me parece una mejora significativa con respecto al Charge 4. La pantalla es mucho mejor y no lamento la pérdida del irritante botón lateral. Las nuevas funciones de atención plena y eliminación del estrés no son un gran atractivo para mí, pero puedo ver cómo Fitbit podría expandirse aún más en esta área para ampliar su atractivo. La aplicación es clara y fácil de usar, y si estás dispuesto a pagar una suscripción después de la prueba gratuita de seis meses, las funciones de Fitbit Premium son útiles.
CONTENIDO RELACIONADO
Revisión de Fitbit Charge 5: el mejor rastreador de actividad física con pantalla a color, GPS y formato elegante
Fitbit anuncia el rastreador de ejercicios avanzado Charge 5 y el puntaje de preparación diaria
Revisión de Fitbit Charge 4: GPS, Fitbit Pay y Active Zone Minutes hacen de esta la mejor pulsera de Fitbit hasta la fecha
Fitbit Charge 4 en prueba a largo plazo: buenas características, pero la duración de la batería con GPS es un problema
Los mejores rastreadores de actividad física 2022: mejore su salud y realice un seguimiento de su progreso
Leer más reseñas