Especificaciones del Anillo Oura 3: Materiales: Titanio con revestimiento PVD | Duración de la batería: De cuatro a siete días, carga completa en 20-80 minutos |Dimensiones: 7,9 por 2,5 mm | Peso: 4-6 g, según el tamaño | Resistencia al agua/polvo: Impermeable y resistente al sudor | Conectividad: Bluetooth LE | Seguimiento del sueño:

¿No te gusta el diseño voluminoso o las notificaciones constantes que vienen con el uso de un reloj inteligente, pero quieres información sobre tu bienestar? Ingrese al Anillo Oura. Oura Ring, que ocupa una fracción del espacio, rastrea el ejercicio, el sueño y más. Aunque es un poco grueso, el anillo de titanio de alta calidad con revestimiento de PVD parece más un accesorio cotidiano que un rastreador de actividad física.

Sherin Shibu de compró recientemente el anillo y quedó impresionada por su diseño minimalista y cómodo junto con su información detallada y práctica, todo sin implementar una pantalla.

El anillo es lo suficientemente sutil y elegante como para usarlo de noche. De hecho, se supone que debes hacerlo. Equipado con sensores Sp02, el Oura Ring rastrea la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) junto con los niveles generales de saturación sanguínea durante la noche.

Al igual que su diseño, el anillo Oura adopta un enfoque más completo del fitness en lugar de proporcionar estadísticas inmediatas. Usando una interfaz de aplicación intuitiva, puede acceder a los datos en su propio tiempo, obteniendo información sobre datos más allá de la actividad registrada y las calorías quemadas. Esta comprensión incluye recuperación y preparación, y es bastante completa.

“Pienso en Oura como lo que sucede de la noche a la mañana. Es más bien una visión a gran nivel de mí mismo y de mi bienestar, dar un paso adelante y considerar las consecuencias de lo que has estado haciendo durante las últimas semanas/días”, dijo el Dr. Jason Fanning, profesor asistente de la Universidad Wake Forest que investiga el uso de monitores de actividad comerciales y de investigación.

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“Si entreno demasiado duro o muy poco, me enfermo, si he bebido demasiado alcohol, todas esas cosas aparecen y dan una idea de cómo me sentiré”, explicó Fanning.

Oura Ring también incluye orientación sobre la hora de acostarse, predicción del período y un mensaje de “siesta automática”. ¿El único inconveniente? Además del precio de $299 y el proceso de ajuste personalizado, necesitará una cuota de membresía para acceder al conjunto completo de funciones. Los miembros que no pagan solo tienen acceso a sueño, preparación y actividad.