Según la Federación Mundial del Corazón, la presión arterial alta, o hipertensión, afecta aproximadamente a 1.300 millones de personas en todo el mundo y provoca 10 millones de muertes al año. La hipertensión, que afecta a todo el cuerpo de una persona y daña lentamente las células sanguíneas, es el factor de riesgo número uno de muerte a escala mundial. Existen medios eficaces para tratar la presión arterial alta, pero no siempre es fácil de detectar y controlar.
El Dr. Kazuomi Kario, profesor y presidente de medicina cardiovascular en la Universidad Médica de Jichi, abordó el potencial para controlar la presión arterial alta con tecnología portátil en un artículo publicado en el Journal of the American Heart Association.
Los datos disponibles actualmente indican que la gestión digital de la hipertensión y la tecnología portátil de monitorización de la PA son el camino del futuro. Estos enfoques hacen que el objetivo de reducir, o incluso eliminar, la aparición de eventos cardiovasculares en pacientes con hipertensión sea una posibilidad realista.
Dr. Kazuomi Kario
Estudios recientes demostraron que los dispositivos portátiles están “validados y son confiables” y “se ha demostrado que funcionan bien frente a los enfoques actuales de medición de la PA fuera de la oficina”. Sin embargo, la responsabilidad de determinar cuál es el mejor dispositivo portátil y utilizarlo correctamente recae en el usuario. Los dispositivos portátiles son útiles para proporcionar algunas indicaciones y tendencias, pero un manguito de presión arterial aprobado proporciona datos más precisos y debe usarse para validar el dispositivo portátil seleccionado.
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¿Cuál es el mejor reloj de presión arterial que puedes comprar ahora mismo?
Para ayudarle a encontrar un reloj inteligente que pueda utilizar como herramienta de control de la presión arterial, recopilamos estudios de médicos para evaluar los mejores relojes de presión arterial disponibles comercialmente, teniendo en cuenta la precisión, la privacidad de los datos y el precio. La elección actual de como mejor reloj de presión arterial en general es el Samsung Galaxy Watch 5 Pro debido a su batería de larga duración, precio asequible, amplia disponibilidad y lectura confiable. Desafortunadamente, la FDA aún no ha autorizado el uso del control de la presión arterial en los EE. UU., por lo que los clientes fuera de los EE. UU. son los únicos que pueden beneficiarse de esta funcionalidad.
La mejor presión arterial que puede comprar en el mercado estadounidense es la YHE BP Doctor Pro, uno de los pocos dispositivos portátiles disponibles para capturar la presión arterial desde la muñeca. Continúe leyendo para ver cómo se comparan todas las opciones disponibles de vigilancia de la presión arterial.
Los mejores relojes de presión arterial de 2024
Características del Samsung Galaxy Watch 5 Pro: Medición de PA: Análisis de ondas de pulso | Stamaño: 45 mm | Peso: 46,6 gramos (1,64 onzas) | Fuente de alimentación: Batería recargable de iones de litio | Duración de la batería: Tres días con una sola carga | Aplicación: Galaxia usable
El Samsung Galaxy Watch 5 Pro es un dispositivo portátil popular internacionalmente que también puede medir la presión arterial. El Samsung Galaxy Watch 6 Classic también admite esta funcionalidad, pero tiene una duración de batería más corta y un tamaño ligeramente más pequeño que el Watch 5 Pro.
El Galaxy Watch 5 Pro mide la presión arterial y, utilizando la aplicación de monitorización de salud integrada en el reloj, también toma lecturas de ECG. Sin embargo, Samsung advierte que la función de presión arterial “no puede diagnosticar hipertensión u otras afecciones ni detectar signos de un ataque cardíaco. No pretende reemplazar los métodos tradicionales de diagnóstico o tratamiento realizados por un profesional de la salud calificado”.
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Está monitoreando las condiciones existentes donde el reloj se muestra particularmente prometedor. Un estudio realizado con el Galaxy Watch 5 demostró que tomar mediciones de la presión arterial con el reloj daba como resultado lecturas confiables y precisas. El reloj se utilizó para ayudar a controlar la presión arterial en pacientes con enfermedad de Parkinson.
La función de presión arterial aún no ha recibido la aprobación de la FDA en los EE. UU., pero está disponible en al menos otros 50 países, incluidos Canadá, Vietnam y Sudáfrica. (Si se encuentra en los EE. UU. y aún desea utilizar la función sin la autorización de la FDA, existen soluciones no oficiales que puede encontrar en línea para hacerlo). Para garantizar lecturas precisas, los usuarios deben calibrar sus relojes todos los meses con un manguito de presión arterial tradicional. . El reloj en sí está repleto de otras funciones, incluido el seguimiento del sueño y la transmisión de música, y también figura en la lista de de los mejores relojes inteligentes.
Características de YHE BP Doctor Pro: Medición de la PA: Brazalete inflable | Stamaño: 5,31-8,66 pulgadas | Peso: 2,12 oz (60,1 g) | Fuente de alimentación: Batería recargable de iones de litio | Duración de la batería: N/A | Aplicación: Tanto para iPhone como para Android
El YHE BP Doctor Pro mide su presión arterial con la promesa de una precisión de grado médico. La clave es el brazalete de aire inflable patentado del reloj, que detecta las fluctuaciones de la presión arterial. Puede medir su presión arterial en cualquier momento y el reloj tiene muchas otras funciones, incluida la VFC o la variabilidad de la frecuencia cardíaca. La VFC mide la diferencia de tiempo entre cada latido del corazón para brindarle información sobre qué tan bien se recupera del estrés.
El monitor de frecuencia cardíaca del reloj monitorea su corazón continuamente durante las 24 horas del día. Los niveles de oxígeno en sangre (SpO2) se pueden detectar fácilmente en el acto con solo presionar un botón en el reloj. La monitorización continua de SpO2 significa que el reloj puede detectar apneas y enviarle una alerta al respecto. Incluso puede sugerirle que cambie su patrón de sueño como resultado de cambios en la respiración que indican ronquidos o problemas respiratorios.
El YHE BP Doctor Pro es un reloj inteligente de gama completa con seguimiento del sueño, la actividad y la salud, además de alarmas, mensajes y el tiempo. Puede sincronizar sus datos con la aplicación de Android o iOS y crear un plan de gestión de salud que incluya a toda su familia.
Características del reloj inteligente FitVII: Medición de la PA: Sensores | Stamaño: 1,7 pulgadas | Peso: 34,02 gramos (1,2 onzas) | Fuente de alimentación: Batería recargable de iones de litio | Duración de la batería: 7+ días | Aplicación: Aplicación FitCloudPro
La tecnología emergente puede ser costosa y, dado que el mercado de dispositivos portátiles para medir la presión arterial sigue siendo una iniciativa emergente, es raro encontrar modelos de menos de $100, razón por la cual tuvimos que compartir esta opción de FitVII. Al momento de escribir este artículo, este reloj cuesta solo $ 45 en Amazon y tiene una calificación de 4.1 estrellas de más de 2000 críticos de todo el mundo que están impresionados con la consistencia de la lectura y la interfaz fácil de usar de la aplicación.
El reloj también incluye seguimiento del sueño, analizando el tiempo que has pasado en sueño profundo o ligero. Realiza un seguimiento de su actividad y le brinda el clima en tiempo real, así como el seguimiento de la frecuencia cardíaca, la presión arterial y el oxígeno en sangre en su pantalla HD de 1,7 pulgadas. Además, tiene una duración de batería de 7 a 10 días.
El sitio web FitVII también vende el reloj GT5 con monitorización de frecuencia cardíaca y presión arterial las 24 horas, los 7 días de la semana, por alrededor de $ 100 ($ 95 con el descuento actual).
Especificaciones técnicas de Med-Watch Pro: Medición de la PA: Sensores ópticos | Tamaño: Correa ajustable (5,5-8,5 pulgadas) | Peso: N/A | Fuente de alimentación: Batería recargable | Duración de la batería: Hasta una semana | Aplicación: Aplicación DaFit
Para aquellos que desean un reloj de presión arterial sin tener que conectar sus datos a un teléfono inteligente o una aplicación, Med-Watch Pro es una excelente opción que almacena todos sus datos de salud en el propio dispositivo. Si desea conectarlo a su teléfono inteligente, la aplicación DaFit proporciona información más útil y recomendaciones personales basadas en sus datos.
Med-Watch Pro mide su presión arterial mediante el uso de un sensor óptico para detectar el flujo sanguíneo debajo de la piel. Más específicamente, una técnica llamada fotopletismografía (PPG) permite que el reloj emita luz hacia la piel y mida los cambios en la absorción de luz para calcular la presión arterial. Se necesitan sólo 30 segundos o menos para obtener una lectura de la presión arterial.
Además de la presión arterial, Med-Watch Pro también mide su frecuencia cardíaca, niveles de oxígeno en sangre, patrones de sueño, pasos diarios y más para realizar un seguimiento de su salud general.
El mejor reloj de presión arterial es el Omron HeartGuide. En 30 segundos, puedes tomar una lectura de presión arterial clínicamente precisa solo con el reloj. También puede realizar un seguimiento de las tendencias de su presión arterial a lo largo del tiempo y comprender mejor sus lecturas a través de la aplicación.
Vigilancia de la presión arterial
Precio
¿Como funciona?
Peso
Fuente de alimentación
Guía del corazón de Omron
$500
manguito inflable
4,1 onzas
Batería recargable de iones de litio
Reloj Samsung Galaxy 5
$320
Análisis de la onda de pulso, calibración mensual con manguito de presión arterial tradicional.
1,01 onzas
Batería recargable de iones de litio
YHE BP Doctor Pro
$200
manguito inflable
2,12 onzas
Batería recargable de iones de litio
Reloj inteligente FitVII
$45
Sensores
1,2 onzas
Batería recargable de iones de litio
Med-Watch Pro
$150
Sensores ópticos
N / A
Batería recargable
Cada reloj de presión arterial tiene su caso de uso único. El Omron HeartGuide, por ejemplo, cuenta con la aprobación de la FDA, mientras que el Samsung Galaxy Watch 5 está más disponible comercialmente.
Elija este reloj de presión arterial…
Si quieres…
Guía del corazón de Omron
El mejor monitor de presión arterial en general. Tiene el sello de aprobación de la FDA para brindarle lecturas de presión arterial en tan solo 30 segundos.
Reloj Samsung Galaxy 5
Un reloj inteligente popular que puede medir la presión arterial y realizar ECG mientras viaja. Estas funciones solo están disponibles en países seleccionados por el momento.
YHE BP Doctor Pro
Para medir su presión arterial con precisión de grado médico. También mide la VFC, o variabilidad de la frecuencia cardíaca, y el oxígeno en sangre.
Reloj inteligente FitVII
Un monitor de presión arterial económico con muchas reseñas que hablan de su precisión y confiabilidad. También viene con funciones adicionales de reloj inteligente, como conteo de pasos y calorías.
Med-Watch Pro
Un reloj de presión arterial que no requiere tu teléfono inteligente. También realiza un seguimiento de otras métricas de salud como frecuencia cardíaca, niveles de oxígeno en sangre, pasos diarios y más.
Hoy en día no hay tantas opciones para relojes de presión arterial como para relojes inteligentes, pero los rumores indican que la tecnología y la funcionalidad probablemente se expandirán a relojes inteligentes más populares en el futuro cercano. Aquí hay algunos factores a considerar, basados en nuestros años de experiencia probando dispositivos portátiles:
Capacidad: El Samsung Galaxy Watch 5 Pro y otros modelos de Galaxy Watch compatibles requieren que mida y base sus lecturas de presión arterial con un monitor externo certificado e ingrese esos datos en la aplicación. Luego, el reloj mide los cambios incrementales desde esa línea de base y proporciona la lectura de su presión arterial. Otros relojes de esta lista utilizan un manguito inflable para medir la presión arterial directamente.Otras funciones: El Samsung…